みんなの住まい

五感で楽しむ「涼」について。

昼下がり、ベランダに出て家族みんなでよく冷えたスイカを食べたり、庭にビニールプールを出して水遊びをしたり、浴衣を着て夕涼みをしたり。夏を積極的に楽しむために、五感で感じる「涼」の取り方についてお聞かせください。(2009年06月UP)

kimikoさん

  • 70代前半・ (女性)
  • 一戸建て(4LDK)
  • ご家族:2人

お昼のおソーメンや夕食のサラダには氷をたっぷり使います。ともかく何でもキリキリに冷やして、美味しく頂くのが好きです。お庭の芝生や植物の手入れを良くして、見た目にもすっきりさわやかにしています。普段着もふんわり涼しげなものをまとっています。

回答日:2009年7月8日

ぴーやんさん

  • 40代後半・ (女性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:2人

夏は近所のアイス屋さんからカキ氷をたくさん買ってきます。冷房の効いた室内でなく、夜まだ蒸し暑いバルコニーで食べるカキ氷は最高のおいしさです。浴衣を着て近くのお祭りや盆踊りに出かけることもあり自然の風がこんなに心地よかったんだと気付くのもこんな時です。毎年夫婦で参加している盆踊りで頂く団扇は毎回絵柄が違うので夏はお部屋にディプレイして夏らしい雰囲気にしています。

回答日:2009年7月7日

スィートラベンダーさん

  • 50代後半・ (女性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:3人

夏は、我が家のベランダには、アロエが元気良く咲き乱れています。夏は蚊にくわれたり、日焼けしたりとお肌は疲れ気味。そこでアロエをもぎとり、皮をむいて薄くきり、冷蔵庫で冷やしておきます。そして豚の香取線香を炊いたベランダに腰掛けながら、冷やしたアロエを手や足にペタペタ貼ります。ヒンヤリとして気持ちいいですよ。

回答日:2009年7月7日

るりたまあざみさん

  • 50代前半・ (女性)
  • マンション(2LDK)
  • ご家族:シングル

夏のベランダはビール好きに最適。氷とお水を入れたブリキのバケツに缶ビールを冷やしたら、あとは冷奴と枝豆をざるに盛り、冷やした丸のままのきゅうりにもろ味味噌をつけてかじれば、それだけでのんびり昭和レトロな気分。お風呂上りの涼しい風を感じながらのビールは格別です。

回答日:2009年7月7日

ラウレアさん

  • 40代後半・ (女性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:4人以上

子供はもちろん!ベランダでプールです。あとは気が向いたら、冷たい水でフットバス。これは結構、涼しくなります。お風呂あがりは、家族全員で、しばらくベランダで涼みます。これがリラックスできて、月をながめたり、星を観測したりと、楽しい時間です。

回答日:2009年7月6日

さやものさん

  • 40代前半・ (女性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:2人

アイスティーを常備することにしています。麦茶のほかに、フレーバーティーのアイスティーを冷蔵庫に常備。飲むとスッキリします。小さなプールを出してちょっとした水遊び。お風呂ではバブルバスでこどもたちは大はしゃぎ。お湯で作った泡だと冷えることもなく、裸でしばらく遊べます。おやつにはアイスクリームを作って食べます。バナナを入れたり、ヨーグルトを入れたり。中身を変えるのもお楽しみです。

回答日:2009年7月6日

あちゃもさん

  • 40代後半・ (男性)
  • マンション(4LDK)
  • ご家族:4人以上

我が家の徒歩5分ほどの所に海に面した広い公園があります。夏の昼ご飯の際に素麺を茹でて氷水に浸し、良く冷やした出汁とタープを持って公園に出かけます。暑い中、急いでタープを立て、その影でよく冷えた素麺を頂きます。暑くて食欲が落ちていても良く冷えた素麺を野外で頂くといつもより美味しく感じられ、あっという間に食べてしまいます。併せて、良く冷えたビールを持っていけばもう言うことはありません。

回答日:2009年7月5日

NOBUさん

  • 50代前半・ (男性)
  • 一戸建て(5LDK)
  • ご家族:4人以上

我が家では夏の暑い日は窓を全開にして、自然の風を取り入れて過ごします。レースのカーテンも開放すると全然効果が違います。天気のいい日の夕方は、お風呂の窓も開放して(といっても外からはもちろん見えませんよ)、青空を見ながら露天風呂気分で湯船につかります。外気が気持ちよく、気分爽快でおいしいビールが飲めます。最高ですよ。

回答日:2009年7月4日

まりのさん

  • 40代後半・ (男性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:4人以上

暑い夏は、お風呂も熱いのですが・・・ハーブの入浴剤やバスソルトで、入浴時間を楽しんでいます。シャンプーの後は、トニックで頭をマッサージするのが最高に気持ちが良いです。夕食後の洗い物はお風呂の後に(水で)するのも冷たくて気持ち良いものです。

回答日:2009年7月4日

たちゆきさん

  • 50代前半・ (女性)
  • 一戸建て(5LDK)
  • ご家族:3人

トマトやズッキーニなど、旬の野菜を使ってラタトィユを作ります。暖めても冷やしてもおいしくいただけるので、週末は多めに作っています。冷製パスタにかけてもおいしいのでおすすめです。休日にはビールサーバーでビールを注いで、くつろぎながら食事しています。

回答日:2009年7月3日

きゅうさん

  • 40代前半・ (男性)
  • マンション(4LDK)
  • ご家族:4人以上

滑り台付きの巨大なビニールプールを庭に出して近所の友達も含めて大騒ぎが定番です。子供たちは、プールサイドでスイカを食べて種を庭に飛ばしたりするような非日常も含めて楽しいようです。しっかり遊ぶと、しっかりご飯も食べて、しっかり昼寝もするので1日があっという間です。夕方にはプールで使った水をベランダの打ち水、庭木の水やりに利用すると外から涼しい風が入ってきます。

回答日:2009年7月3日

なつごろママさん

  • 50代前半・ (女性)
  • マンション(2LDK)
  • ご家族:3人

杏仁豆腐やゼリー、チーズケーキを作って、冷蔵庫でよく冷やしておいて、ガラスの食器でいただくと、暑さを忘れて幸せな気分に。デザートや紅茶にベランダ栽培のミントを添えると爽やかな気分になります。

回答日:2009年7月3日

どらさん

  • 40代前半・ (女性)
  • マンション(2LDK)
  • ご家族:3人

夏には冷や麦、冷や汁が食卓によく上ります。そして夜ベランダに出て飲むビールが最高で、夏の夜ならではです。ベンチを置いてつまみでも持ち出せば、立派なビアガーデン。暑い事をすっかり忘れられます。虫の音、夜道を歩く人の靴音やわずかな話声、なにげない事を敏感に感じられるのも面白いですね。

回答日:2009年7月1日

さざんかさん

  • 50代前半・ (女性)
  • マンション(2LDK)
  • ご家族:シングル

まずは、インテリアをブルー系に変えますね。クッションカバー、テーブルクロス、チェストに敷く布、寝室への入口のカーテンなど、すべてブルーの小花模様です。一昨年一気にミシンで作りました。清涼感出ます。庭のギボウシ(日本原産植物。日陰を好みます。基本的に葉っぱを楽しむ植物です)の葉っぱを10本くらい切って、花瓶に生けます。葉っぱだけって、清涼感出ます。一階の庭がある住戸ですので、水撒きします。テラスにも。植物の蒸散作用、水まきの蒸散でさっと温度が下がりますよ。そして朝顔がたくさん咲いた庭。これぞ日本の夏!、です。

回答日:2009年6月30日

コミタンさん

  • 40代後半・ (女性)
  • 一戸建て(4LDK)
  • ご家族:4人以上

夏休みに入ると、毎日のように庭にビニールプールを出して子供に水遊びをさせています。日差しの中で水に触れたりアイスを食べたりすると、家の中でよりも「涼」を感じます。また、夕方には、植物の水遣りもかねて、玄関先の道路に打ち水を撒きます。見た目にも、実際にも涼しくなりますよ。

回答日:2009年6月30日

モンチッチさん

  • 40代後半・ (男性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:4人以上

昼間にベランダでビニールプールをして遊び、夕方にそのプールの残り水を、ベランダの植木や花たち、そして地面にたっぷりかけてあげます。草木が暑さで枯れるのも防げるし、夏の太陽で暑くなったベランダも、この水をかける作業で急に冷えて、さわやかな空気にかわるのでほんとに気持ちが良いです。

回答日:2009年6月30日

りちゃーどさん

  • 60代後半・ (男性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:3人

やはり、夏の涼を得る早道は、ぬるめの湯に入浴することだと思います。それも1回ではなく、た2回入浴するのが良いと考えます。つまり、夕方、6時頃1回目の入浴を行い、2回目の入浴を10時30分頃行います。これで、安眠を得られますよ。勤めの方は帰宅時に1回目、就寝時に2回目というようになさるとよいと考えます。

回答日:2009年6月30日

亮ママさん

  • 40代後半・ (女性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:3人

子供がまだ小さいので、夏は庭にプールを出して水遊びをさせます。パパママはキンキンに冷えたビールを片手に水遊びに付き合います。子供のリクエストはプールでのアイス。お腹を壊すのではないかとちょっと心配したりもしますが…。親子で“水遊び”に“冷たいもの”で外から内から涼を感じて楽しんでいます。

回答日:2009年6月29日

ゆきかさん

  • 40代後半・ (女性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:3人

ガラスの器はよく使います。今年はイッタラ社の足つきグラスを買いました。厚手で足も短めで、子どもも使える普段用のものです。飲み物はもちろん、ちょっとしたデザートや枝豆、スティックサラダなどに使えそうです。果物や野菜、冷奴などは切って盛り付けた器ごと冷蔵庫に入れておくと一層ヒンヤリおいしくいただけます。また竹かごやざるも涼しさを演出してくれます。夏の我が家の定番はレモンとクエン酸で作る自家製レモネード。原液を沢山つくり、毎日お水で割ったり、炭酸水で割ったり、原液のままかき氷にかけたり楽しめますし、ビタミンCとクエン酸で夏バテ防止になります。

回答日:2009年6月29日

はづきさん

  • 60代後半・ (女性)
  • マンション(4LDK)
  • ご家族:4人以上

夏は、暑さを逆手にとって、熱々の、夏野菜カレー。少し香辛料をきかせ、辛めで。汗をいっぱいかいて、その後お風呂に入ります。すっとしますよ。自分の部屋に、エアコンを入れる不届き者もいますが、たいがい扇風機でしのげてしまいます。風鈴も個々の趣味で、なんと3部屋に釣ってあります。マンションゆえ騒音公害にならないよう、風通しの良くない場所に釣り自分で鳴らしたり、目で楽しんだり、夏な感じはしますから。あとは、夕方は玉石や植木などに、打ち水をして、水のにおいも感じ、水を目で楽しみ、と言ったところでしょうか。

回答日:2009年6月29日

パパゲーナさん

  • 70代後半・ (女性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:2人

スポーツセンターでエアロビクスをしたあと、家に帰るなりシャワーに直行。「汗をかくと涼しくなる」ということを聞いてはいましたが、実感したのは、エアロビクスをはじめてからです。エアロビクスとシャワーのあとは、気温30位あっても、暑くはなく、爽やかに感じます。そのあとの夕食は、氷できりりと冷やした麺類を少しと、野菜中心のメニューです。

回答日:2009年6月29日

GONさん

  • 40代前半・ (女性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:4人以上

我が家のベランダから多摩川の花火大会を一望できます。冷えたビールとおつまみを用意し、主人と二人で毎年楽しんでいましたが、今年からは去年生まれた子供も一緒です。音にびっくりするかも。

回答日:2009年6月28日

おさなさん

  • 40代後半・ (女性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:4人以上

夏はかき氷!冷凍庫の中にかき氷用の氷は欠かせません。シロップも何種類か集め、案外毎日食べても飽きないですよ。あとは食卓テーブルの上に小鉢に水を入れお花と一輪・・・置くだけで随分と気分が違うと思います。

回答日:2009年6月28日

H.Oさん

  • 40代後半・ (男性)
  • 一戸建て(4LDK)
  • ご家族:3人

かき氷は暑い夏にかかせません。息子も大好きです。体の体温が下がっていいですよね。夏は昼間はエアコンをつけますが、なるべく夕方は消すので、エアコンを消したあと、体温があがってきたときにかき氷を食べるのがいいですね。あと、うち水を朝と夕方ベランダにします。なんとなくひんやりした空気がくる気がしています。そして、この時期毎日のようにそうめんを食べます。ご飯より食欲が進みます。

回答日:2009年6月28日

のんさん

  • 40代前半・ (女性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:2人

よく冷やした「水ようかん」が、目にも涼しく、食欲のないときでも美味しくいただけて、我が家の「夏の涼」です。また、飼い犬のために小さなビニールプールを買い、ベランダで水遊びをさせています。暑さに弱いので、とてもよい涼になっているようです。親バカですが、一緒になって夏を楽しんでいます。

回答日:2009年6月28日

ブラックマンタさん

  • 40代後半・ (女性)
  • マンション(2LDK)
  • ご家族:2人

ベランダで涼を楽しむことが多くなります。夏の暑い午後にはテーブルを持ち出し枝豆とビールを楽しんだり、ちょっと遠いのですが近くの花火大会も見ることができるので、ランタンの光の中、花火を眺めたりしています。海が近くちょっと強い!といつもは思う風もこんな時には気持ちのいい海風です。また、部屋も夏モードに変えています。ファブリックを涼しげな淡色系にしたりガラスの置物を置いたり、食器もガラスの器や青色系のものにして楽しんでいます。なかでも陶器製の金魚を器にいれたモノが好評で涼しげなのに簡単&世話いらず。おススメです。

回答日:2009年6月28日

マッシーさん

  • 60代後半・ (男性)
  • マンション(4LDK)
  • ご家族:4人以上

週末はお昼に皆で麺類を食べることが多いですが、夏になると素麺が増えますね。薬味を、例えば七味やゴマ、海苔、ねぎやベランダで作っている紫蘇などをたっぷり用意して、ガラスの鉢に冷えたお水を入れた中に素麺を入れます。これにトマトや錦糸卵などで彩を添えつるつるっと食べれば、夏の暑い日でもさっぱりしますよ。

回答日:2009年6月27日

さん

  • 50代前半・ (女性)
  • マンション(4LDK)
  • ご家族:3人

趣味で集めているガラスの器を食卓に。素麺やサラダはもちろんですが、ごはんや定番のお惣菜をガラスの器に盛るだけで涼やかな感じに・・洗面所には、きれいなグラスにビー玉や貝殻を入れて飾っています。波の音や川のせせらぎの音を集めたCDをかけると、涼しさが味わえます。

回答日:2009年6月27日

ちゃっぴーさん

  • 40代前半・ (女性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:2人

夏の夜、窓際に風鈴をつるして、主人とベランダでビールを飲んだりしています。サマーカットした愛猫を見てるだけでも、涼しく感じたりします(笑)

回答日:2009年6月27日

キキさん

  • 40代後半・ (女性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:3人

子供が小さい時には、友人親子を招き専用庭でビニールプールを広げて水遊び大会をしていました。現在では窓辺に風鈴を吊るし、その音色を楽しみながら庭で「そうめんランチ」を楽しんでいます。そのうち竹を手に入れ、子供の夏休みの工作がてら「流しそうめん大会」にもチャレンジするつもりです。

回答日:2009年6月27日

公園通りの家さん

  • 50代後半・ (女性)
  • 一戸建て(4LDK)
  • ご家族:3人

食欲が落ちる盛夏の朝は、よく冷やしたスイカやメロンが格別です。

回答日:2009年6月27日

FIGHTMANさん

  • 40代後半・ (男性)
  • 一戸建て(4LDK)
  • ご家族:3人

ベランダで飲むビールは最高ですね。 また野菜も美味しいです。

回答日:2009年6月27日

かんなづきさん

  • 50代後半・ (女性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:2人

日中は、勤務先ですので外界の熱気から遮断された状態ですごしており、もっぱら帰宅後に涼を満喫ということになります。まず、帰宅途中にプールに寄って、汗を流す段階はここで終了。帰宅後は、照明を落とし、BGMもインスツルメンタルなものにし、食事の際は、ガラス器を多く使います。また、バリ島からの籠、ランチョンマット、テキスタイルも出番の多いアイテムです。開け放ったベランダを眺めながら、冷たいビールで締めとなります。

回答日:2009年6月27日

ショパンさん

  • 60代後半・ (男性)
  • マンション(4LDK)
  • ご家族:3人

我が家のLDKは17~18畳と広めなので、まず物を片付け空間を十分に復活させると、それだけで心が安定し暑さ対策になります。ベランダも掃除し植物をきちんと再配置し、時々打ち水をします。近年現実味を帯びてきた温暖化・エコ対策として、建物の屋上・壁面に発電パネルを設置すれば太陽エネルギーの一部が電気となり、熱対策となるはずです。また、省エネ型の二重窓も有効だと思います。予算面の検討が必要ですが、大規模修繕の時などに三井さんから管理組合に提案してほしいと思います。

回答日:2009年6月27日

pinoさん

  • 50代前半・ (男性)
  • マンション(1LDK)
  • ご家族:2人

年に1度の花火大会がベランダ正面に見えるので、ベランダに椅子を出してビールを飲みながら眺めます。

回答日:2009年6月27日

きょろちゃんさん

  • 50代前半・ (女性)
  • マンション(4LDK)
  • ご家族:4人以上

夏はゴーヤーを植えてグリーンカーテンを作ったり、ベランダに打ち水をしたり・・・・・。いろいろ試しています。室内では、牛乳パックで作った大きな氷をリビングにいくつも置いています。家族は笑って見ていますが、室温がなんとなく下がっているような? 気のせいかもしれませんが、無いよりはマシなようです。他には、室内にミント系の香りを漂わせています。これも気のせいかもしれませんが、ひんやりとした空気を感じることができます。工夫というよりも「いたずら」に近いかな。楽しまなきゃ損です。

回答日:2009年6月26日

ひなとらさん

  • 40代前半・ (男性)
  • 一戸建て(4LDK)
  • ご家族:4人以上

ベランダでビニールプール。そこにスイカ浮かべ、スイカはこども達の遊び道具、そして食べる!こども達は大喜びの毎年の行事です。浮かべていればこども達が遊んでもそうそう割れないものですよ。

回答日:2009年6月26日

ふぁれんどーるさん

  • 60代前半・ (男性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:3人

我が家には大きな冷凍庫があるので大きめの鉢に水を入れそのまま冷凍庫で凍らせ出来上がった氷を卓上に載せます。時々お花を入れるととてもきれいです。また例年の花火大会には友人を招きベランダで鑑賞します。もちろんエアコンを消し電気もわずかにして楽しみます。最高の時間です。

回答日:2009年6月26日

あきさん

  • 40代前半・ (女性)
  • マンション(2LDK)
  • ご家族:2人

暑い季節は、冷たいトマトのパスタを食べるのがお気に入りです。冷たく冷やしたトマトベースのソースに細めのパスタでさっぱりと頂くと暑い夏でも爽やかな気分になれます。

回答日:2009年6月26日

アンティンさん

  • 40代後半・ (女性)
  • マンション(2LDK)
  • ご家族:シングル

まず、リビングルームのラグを、ニットのものからコットンの涼しげなものに変え、ソファに置いているクッションも、麻のものに変えます。壁面に掛けているタペストリーのバティックも夏色のものに変え、インテリアで涼を楽しんでいます。

回答日:2009年6月26日

みゆきさん

  • 50代前半・ (女性)
  • 一戸建て(4LDK)
  • ご家族:2人

夏の夕方は、花への水やりもかねて、ご近所さんとの井戸端会議になります。話が長くなると、庭全体や木や家の壁や道までに水をかけて、それが結果的に涼しさにつながっているのではと思います。

回答日:2009年6月26日

でろでろさん

  • 50代前半・ (女性)
  • マンション(2LDK)
  • ご家族:3人

ゴーヤを植えて植物カーテンを作っています。見ているだけでも涼しく感じます。でもせっかくの夏で暑いんだから暑さを逆に楽しむのもいいですよ。暑い部屋で冷えてビールは最高です。

回答日:2009年6月26日

かずちんさん

  • 30代後半・ (女性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:2人

夏の暑いときは、ベランダに簡易式プールを出して、水を薄く張って、子供を遊ばせつつ、大人は室内でキーンと冷えたビールを飲む。夕方、日がおちたら、外に出てアイスクリームを食べながらお散歩。最高に幸せな時間だ

回答日:2009年6月26日

佳辰令月さん

  • 50代前半・ (女性)
  • マンション(2LDK)
  • ご家族:2人

風鈴をかけます。マンションですと軒先というわけにもいきませんから、カーテンレールにヒモでつったりしています。キッチンの入り口には、夏の柄の麻ののれんをかけて、エアコンの風でゆれるようにしています。見た目や音で風を感じると、空気が流れる感覚になります。

回答日:2009年6月26日

せきおさん

  • 90代前半・ (男性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:2人

暑さを楽しもうと毎年工夫をしています。インテリアも涼感のある素材にし、マット。食器なども見た目涼しさを感じる、色彩の物を使います。食事も胃腸障害を起こさないように野菜を主にして、カロリーの高い肉類は小量にして魚、鳥料理を作ります。氷を敷いた皿に料理を盛ったり、涼しさを感じる演出をしております。精神的にもゆったりとして過ごしたいものです。

回答日:2009年6月26日

パレスサイトさん

  • 50代前半・ (男性)
  • マンション(1LDK)
  • ご家族:3人

やはり風鈴、蚊取り線香など昭和時代の懐かしいアイテムを夏にはレイアウトします。風鈴は上下階にひびかない様、ベランダには出さず室内で扇風機の風で音色を楽しみます。

回答日:2009年6月26日

ソン・スンホンさん

  • 50代前半・ (女性)
  • 一戸建て(5LDK)
  • ご家族:2人

実家の母の友人が藍染め作家なので、部屋に飾れるような掛け軸などを毎年一点づつ揃えています。夏の時期しか使えないので贅沢ですが、一応作家物で世界に一点しかないものなので、これ以上の洗練されたおしゃれはないと自己満足しています。

回答日:2009年6月26日

かしわのドラえもんさん

  • 60代前半・ (男性)
  • 一戸建て(4LDK)
  • ご家族:4人以上

日の出と同時に30度を越えるような酷暑の日でも、早朝の日の出直前は、生暖かい空気も少し涼しく感じます。野鳥やスズメのさえずりを聞きながら、まどろむ朝のひと時は意外と快適です。特に秋が近づくと、ひんやり乾いた空気にかわるので季節の変わり目もよくわかります。それから真夏の昼は、「ソーメン」おおきなボウルにたっぷりゆでて、氷をのせて、ガラスの器で「つぅーっと」薬味にしょうがをすりおろしてシソの大葉を刻んだものを添えれば、もう真夏の中の涼です。さらに、夕方に、庭にホースでうち水をして、渦巻き型の蚊取り線香を焚く。香りがまさに、涼。最後に、夕食には、焼きナス添えの冷奴。こげたナスのいい香りと冷奴の口当たり。まさに涼です。こんな休日が過ごせたら贅沢な一日だと思いませんか。もちろんエアコンはつけないで。

回答日:2009年6月26日

サトルさん

  • 50代前半・ (男性)
  • マンション(3LDK)
  • ご家族:4人以上

ガラスの器を料理に使います。サラダや冷麦などさらにガラスの器にするだけで冷涼感があがります。日当たりがよく、どうしても暑さを感じてしまいますが、それもまた夏の醍醐味だと切り替えています。

回答日:2009年6月26日

ヒーローさん

  • 40代前半・ (女性)
  • 一戸建て(4LDK)
  • ご家族:3人

我が家では以下の「涼」を取っています。・窓に風鈴・家でかき氷・洗車と水撒き・ロフトに扇風機・休日は富士五湖でキャンプ(夏でも夜は寒い)これでぐっと夏を涼しく感じます。

回答日:2009年6月26日

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カテゴリ: 季節を楽しむ 

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